Mit dem Bauchtrainer von 5 Minute Shaper Pro werden alle Ihre Bauchmuskeln trainiert, um die gesamte Bewegung abzuschließen. Darüber hinaus werden die Muskeln der Arme, des Rückens, des Gesäßes und der Oberschenkel trainiert, so dass nicht nur Ihre Bauchmuskeln, sondern Ihr gesamter Körper stärker wird. Sie können die rotierenden Knieschützer auch in einem Winkel befestigen, um die Schrägen auf beiden Seiten isoliert zu trainieren.

Die Maschine ist mit einem digitalen Herzfrequenzmonitor ausgestattet. Auf dem Herzfrequenzmonitor können Sie während der Bauchmuskeltrainings leicht Ihre Herzfrequenz ablesen. Sie werden sofort sehen, ob Ihre Herzfrequenz für eine optimale Fettverbrennung hoch genug ist. Bei der Verwendung des 5 Minute Shaper Pro liegt der Fokus hauptsächlich auf dem Training der Bauchmuskeln. Durch die Aufwärtsbewegung, die Sie mit Ihrem Körper ausführen, werden jedoch sowohl die Muskeln Ihrer Arme als auch Ihres Rückens, Ihres Gesäßes und Ihrer Oberschenkel trainiert. Das Gerät ist für jedes Alter und jedes Trainingsniveau geeignet.